ブートキャンプ

投稿日時 : 2025/09/19  定時制職員 

体育の時間で懐かしい光景を見てきました。
ビリー隊長のビリーザブートキャンプです。エクササイズで楽しく動きながら、有酸素運動によって体力をつける。適宜、水分補給を挟みながら実施しました。

HP担当の私も生徒たちと一緒になってやってみましたが、夏休み明けのバテた身体を鍛えるのにちょうど良かったです。


どの学年の生徒たちも新鮮な運動に興味津々で、後半の辛くなるところでも何とかついていこうとする気迫が見えました！
Good Job!!